1 serving (200 grams) contains 400 calories, 45.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
52.9
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 52.9 g | 105% | |
| 비타민 D | 588.2 mcg | 2941% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파이어버드 칠레 해비단오조기
Firebirds 칠레 해물물개는 바로 당신의 접시로 바다의 맛을 가져다주는 요리로, 그 매운, 버터 향이 풍부하고 부서지기 쉬운 질감으로 유명한 물고기입니다. 이 푸짐한 어종은 전 세계 해안 요리에서 선호되며 남미의 원시적인 물에서 공급되는 칠레 해물개는 건강한 오메가-3 지방산이 풍부해 심장 건강과 전반적인 웰빙에 도움이 됩니다. 완벽하게 구워내어 계절적 야채와 함께 제공되는 이 요리는 맛 뿐만 아니라 영양면에서도 훌륭한 선택입니다. 지금 Firebirds 칠레 해물개의 절묘한 맛을 경험해보세요!
