1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
228.6
칼로리
5.2
단백질
51.0
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 51.0 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 5.2 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 381.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 생강의 손가락
생강 손가락은 남아시아 요리에서 기원한 활기차고 향긋한 요리입니다. 이 매력적인 요리는 신선한 생강을 주 재료로 하며, 우스꽝스러운 김매, 상모, 커민과 같은 다양한 향신료와 어울려 만들어집니다. 항산화제가 가득한 생강 손가락은 항염증 특성과 소화 유익성으로 유명합니다. 양념으로 즐기든, 풍미 있는 소스로 즐기든, 혹은 안주로 즐기든, 어떤 식사에도 활력을 불어넣으면서 총건강을 증진시킵니다. 생강 손가락으로 건강과 풍미의 본질을 경험해보세요!
