1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
60.6
칼로리
4.5
단백질
9.1
탄수화물
1.5
지방
영양 정보
1 컵 (151.5g)
칼로리 |
60.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.5 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 30.3 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 9.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 1.5 g | ||
| 단백질 | 4.5 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 212.1 mg | 16% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 636.4 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 다진 파슬리
세밀하게 다진 파슬리는 지중해 요리에서 널리 사용되는 활기찬 허브입니다. 상큼하고 향기로운 이 녹색 장식은 풍미를 더해 샐러드, 파스타 및 수프를 더 맛있게 만들어 줍니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부한 이 영양소 파워하우스는 면역 체계를 지원하고 건강한 피부를 촉진합니다. 칼로리는 낮지만 항산화제는 높아서 어떤 식사에도 환상적인 추가물이며 맛 뿐만 아니라 웰빙에도 도움을 줍니다. 음식에 뿌려서 생동감과 신선함을 더해 보세요!
