1 serving (10 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
25
칼로리
2.5
단백질
2.5
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
25 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 2.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 2.5 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 92.5 mg | 7% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 신선한 고수잎을 잘게 다진 것
미세하게 다져진 신선한 코리앤더 잎은 다양한 요리에 활력을 불어넣는 생기 넘치는 허브입니다. 지중해 지방에서 유래하며 멕시코, 인도, 태국 요리에서 널리 사용되는 코리앤더는 신선하고 상큼한 맛을 제공하여 수프, 살사, 커리 등을 화사하게 만듭니다. 항산화제가 풍부해 소화를 지원하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수도 있습니다. 칼로리가 낮고 비타민 A와 K가 풍부해 어떤 식사에든 영양을 더합니다. 미세하게 다져진 신선한 코리앤더 잎의 향기로운 맛으로 요리를 높여보세요!
