1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 필렛
소 필레는 부드러운 고기로 소가늘뻔 부위에서 나온 고품질 삶미와 부드러운 식감으로 소중히 여겨집니다. 그것은 많은 요리들에 필수적으로 사용되는데 특히 프랑스와 스테이크하우스 식사에서 많이 볼 수 있습니다. 고품질 단백질이 풍부하여 근육 성장과 수리를 지원합니다. 필레는 철분과 아연 같은 필수 영양소의 좋은 원천이지만 높은 지방 함량으로 인해 적당량 섭취가 중요합니다. 완벽하게 구워지거나 그릴에 익힌 소 필레는 어떤 음식에도 돋보이며 입맛과 눈을 모두 만족시킵니다.
