1 serving (85 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.4 g | 56% | |
| 포화 지방 | 19.4 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 916.7 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 필레 미뇽 스테이크
필레 미뇽 스테이크는 어린 소의 튼튼한 부위에서 채취한 부드러운 살코기로, 부드럽고 부드러운 질감과 풍부하고 맛있는 풍미로 유명합니다. 고급 레스토랑에서 종종 축하받는 이 고전적인 프랑스 요리는 우아함과 세련미를 보여줍니다. 필레 미뇽에는 철분과 아연과 같은 핵심 영양소가 풍부한 고품질 단백질이 들어 있어 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 그러나 덜 살코기 부위와 비교하면 포화 지방 함량이 높기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 세계 각지의 스테이크 애호가들에게 최애 요리로 여겨지는 필레 미뇽을 포식의 즐거움으로 즐기고 입에서 녹아내리는 경험을 만끽하세요.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
