1 serving (85 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
666.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
44.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.4 g | 56% | |
| 포화 지방 | 19.4 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 916.7 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 필레 미뇽 스테이크
필레 미뇽 스테이크는 어린 소의 튼튼한 부위에서 채취한 부드러운 살코기로, 부드럽고 부드러운 질감과 풍부하고 맛있는 풍미로 유명합니다. 고급 레스토랑에서 종종 축하받는 이 고전적인 프랑스 요리는 우아함과 세련미를 보여줍니다. 필레 미뇽에는 철분과 아연과 같은 핵심 영양소가 풍부한 고품질 단백질이 들어 있어 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 그러나 덜 살코기 부위와 비교하면 포화 지방 함량이 높기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 세계 각지의 스테이크 애호가들에게 최애 요리로 여겨지는 필레 미뇽을 포식의 즐거움으로 즐기고 입에서 녹아내리는 경험을 만끽하세요.
