1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 가득한 가지
가득한 가지는 부드러운 가지 반을 감칠맛 나는 다진 고기, 향신료, 신선한 채소로 가득 채운 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 풍미와 역사가 풍부합니다. 영양가 있는 가지는 식이섬유와 항산화제를 제공하며, 속재료는 여러분이 선택한 고기나 식물성 대안에 따라 건강한 또는 풍성한 맛으로 맞출 수 있습니다. 치즈 약간을 뿌린 후 완벽하게 구워낸 가득한 가지는 만족스럽고, 영양소가 가득한 건강한 식사를 즐기는 맛있는 방법입니다. 어떤 저녁 상에도 완벽합니다!
