필리핀 에그롤

필리핀 에그롤

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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473.9
칼로리
19.0
단백질
47.4
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
473.9
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.1 mg 23%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 47.4 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 355.5 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

39.6%
15.9%
44.5%
지방: 213 cal (44.5%)
단백질: 76 cal (15.9%)
탄수화물: 189 cal (39.6%)

About 필리핀 에그롤

필리핀 에그롤은 맛있는 간식으로 풍미와 역사가 가득합니다. "럼피앙 샹해"로 알려진 이 바삭바삭한 디라이트는 돼지고기, 당근, 파란 양파로 가득한 맛있는 혼합재료로 가득하며 완벽하게 조미되어 있습니다. 필리핀에서 기반을 둔 이 간식은 종종 축하나 모임에서 즐겨 먹습니다. 만졌을 때 만족스러운 바삭함을 위해 튀겨 먹지만, 건강한 변화를 위해 구워서 먹을 수도 있습니다. 단백질과 야채가 풍부하며 필리핀 에그롤은 어떤 식사나 간식 시간에도 맛있고 든든한 선택지입니다. 오늘 전통의 맛을 한 입 맛보세요!