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필리핀 치킨 엠파나다

필리핀 치킨 엠파나다

Appetizer

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
619.0
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
619.0
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 7.1 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

44.8%
14.9%
40.3%
지방: 257 cal (40.3%)
단백질: 95 cal (14.9%)
탄수화물: 285 cal (44.8%)

About 필리핀 치킨 엠파나다

필리핀 치킨 엠파나다는 부드럽고 향신로운 치킨, 야채, 때로는 감자나 건포도 힌트가 가미된 맛있는 페이스트리입니다. 필리핀 풍부한 요리 전통에서 기인한 이 금발색 엠파나다는 인기 있는 간식이나 식사입니다. 부드럽고 바삭바삭한 크러스트로 만들어져 만족스러운 식감을 제공합니다. 튀김으로 인해 약간 지방이 될 수 있지만 건강한 변화를 위해 구우기도 가능합니다. 많은 사람이 즐기는 필리핀 치킨 엠파나다는 섬의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.