1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치킨 필레
파일레 데 폴로는 다양한 향신료 블렌드로 완벽하게 양념한 고소한 닭 가슴살로, 이는 라틴 아메리카 요리의 필수품입니다. 이 요리는 필수 영양소가 풍부한 저지방 단백질을 선보이며 건강한 식단에 안성맞춤입니다. 구이하거나 오븐에 구워 자연스러운 맛을 유지하면서 지방을 줄일 수 있습니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 내놓아 건전하고 영양가 있는 한 끼 식사로 제공하세요. 파일레 데 폴로의 풍성하고 대담한 맛을 만끽하고 건강한 이점을 누려보세요!
