1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.1 g | 27% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.9 mg | 1% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 875.0 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 필렛 스테이크
Filet Steak은 등에서 채취한 소고기의 부드러운 부분으로, 풍부한 맛과 버터같은 질감으로 유명합니다. 최상급 소고기로부터 유래한 이 제품은 프렌치 요리에서 인기가 많아 종종 완벽하게 구워지거나 삶아져 나옵니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며 철분 공급원으로서 근육 건강과 에너지 수준을 지원합니다. 그러나 일부 다른 부위보다 지방 함량이 높아, 적당한 섭취가 중요합니다. 고급 레스토랑에서 즐기거나 집에서 구워 먹는 경우, Filet Steak은 어떤 식사라도 높이는 호화로운 식사 경험을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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