1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.2 g | 28% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.9 mg | 1% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 916.7 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파일 미뇽 스테이크
Filet Mignon 스테이크는 부드러운 특급 텐더로인에서 나온 쇠고기로 유명한 부드러움과 풍부한 맛으로 알려져 있습니다. 프랑스 요리에서 유래한 이 고급스러운 스테이크는 고급 레스토랑에서 자주 볼 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소로 가득한 Filet Mignon은 지방 함량이 낮고 철분 공급원으로 좋습니다. 그러나 더 낮은 지방 함량의 고기와 비교했을 때 칼로리 함량이 높기 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. Filet Mignon 스테이크의 녹아내릴 것 같은 맛을 경험해보세요. 이 특별한 스테이크는 정교한 식사 예절을 축하하는 탐욕스러운 쾌락입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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