1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프렌치바제
Filet De Tacaud은 유럽 연안의 바다에서 온 타코의 연한 피 케이크를 특징으로 하는 맛있는 요리입니다. 종종 허브와 레몬의 가벼운 양념과 함께 완벽하게 조리되어, 이 요리는 프랑스 요리의 본질을 대표합니다. 심장 건강과 전반적인 웰빙을 촉진하는 린 프로틴과 오메가-3 지방산이 풍부한 건강한 선택지입니다. 구운, 굽거나 프라이팬에 볶아도 Filet De Tacaud는 프랑스 해안으로 당신의 미각을 이송해주는 즐거운 요리 경험을 제공합니다. 지금 이 영양가 있고 맛있는 델라이트를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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