1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴에 구운 치킨 필레
Filet De Frango Grelhado는 허브와 양념의 블렌드로 완벽하게 양념한 고소한 구운 닭가슴살이다. 브라질 요리에서 온 이 요리는 남미 요리의 단순함과 생동감 넘치는 맛을 강조한다. 닭고기는 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 어떤 식사에도 건강한 선택이다. 종종 다채로운 채소나 상큼한 샐러드와 함께 제공되어 맛뿐만 아니라 영양까지 챙길 수 있다. 이 맛있고 건강한 요리의 맛을 매 입마다 브라질의 맛을 만끽해보자!
