1 serving (142 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
633.3
칼로리
25
단백질
63.3
탄수화물
30.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
633.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.0 g | 38% | |
| 포화 지방 | 6.7 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.7 mg | 22% | |
| 나트륨 | 933.3 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 63.3 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 250 mg | 19% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 피쉬 앤 칩스
File O Fish는 바삭하게 튀겨진 생선 필렛이 부드러운 번 사이에 살짝 얹힌 맛있는 타르타르 소스와 녹인 치즈 조각이 올려진 맛있는 아이코닉한 패스트푸드 샌드위치입니다. 미국 고전적인 패스트푸드 문화에서 비롯된 이 음식은 짠맛과 만족스러운 맛을 동시에 선사합니다. 생선은 단백질과 오메가-3 지방산의 좋은 원천을 제공하지만, 튀긴 성질과 나트륨 함량 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 빠른 식사나 간식으로 완벽한 File O Fish는 해산물을 챙기면서도 자신을 호시탈 수 있는 맛있는 방법입니다!
