무화과 크래커

무화과 크래커

Snack

항목 등급: 58/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
16.0
단백질
160.0
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 64.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

69.6%
7.0%
23.5%
지방: 216 cal (23.5%)
단백질: 64 cal (7.0%)
탄수화물: 640 cal (69.6%)

About 무화과 크래커

무화과 크래커는 말린 무화과의 자연스러운 달콤함과 바삭바삭한 식감을 결합한 맛있고 건강한 간식입니다. 지중해 요리에서 기원한 이 즐거운 간식은 대개 전곡 밀가루, 오트밀, 그리고 씨앗을 포함한 간단한 재료로 만들어집니다. 식이섬유, 항산화물질, 그리고 필수 비타민이 풍부하게 함유된 무화과 크래커는 욕심을 충족시키고 양심의 가책 없이 만족할 수 있는 건강한 선택입니다. 치즈, 스프레드와 잘 어울리거나 혼자 즐기기에도 좋은 무화과 크래커는 지중해의 맛을 당신의 간식 루틴에 불어넣어줍니다. 영양가 높고 풍미 있는 간식을 즐겨보세요!