1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피데우
피데우는 파에야와 유사한 매력적인 스페인 요리로 발렌시아 연안 지역에서 기원했습니다. 짧은 면 뭉치로 만들어진 이 요리는 일반적으로 황금으로 향과 함께 양념을 맛있게 하고 진한 육수에 익혀집니다. 이 요리는 종종 새우와 홍합과 같은 신선한 해산물과 완두콩과 피망 같은 채소를 넣어 영양가 있고 만족스러운 요리로 만듭니다. 피데우는 기름과 해산물로 인해 칼로리가 높을 수 있지만 적당한 섭취량이 중요합니다. 이 맛있고 향긋한 요리로 지중해의 맛을 경험하고 사랑하는 이들과 함께 나눠보세요!
