1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
376.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
6.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.0 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 비데오
Fideo는 스페인 전통의 면 요리로, 테이블에 따뜻함과 위안을 선사합니다. 얇고 베르미셸 스타일의 파스타로 만들어지며 종종 올리브 오일에 볶아 풍부하고 바삭한 맛을 냅니다. 이 다재다능한 요리는 신선한 채소, 해산물 또는 고기 등 다양한 재료로 향신료를 더할 수 있어 지중해 뿌리를 반영합니다. Fideo는 만족스럽고 건강한 탄수화물과 영양소의 균형을 제공하는데, 특히 다채로운 야채와 저지방 단백질과 함께 먹으면 더욱 좋습니다. 스페인 요리의 본질을 축하하는 맛있고 영양가 있는 이 식사를 즐기세요!
