1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
882.4
칼로리
23.5
단백질
200
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1176.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 200 g | 72% | |
| 식이 섬유 | 58.8 g | 210% | |
| 당류 | 35.3 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 235.3 mcg | 1176% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 23.5 mg | 130% | |
| 칼륨 | 882.4 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 섬유 시리얼
식이섬유 시리얼은 전곡, 견과류 및 씨앗의 맛있는 혼합물로, 하루를 영양가 있는 시작으로 만들어졌습니다. 전 세계의 전통 아침식사에서 왔으며 소화를 지원하고 오랫동안 포만감을 유지하기 위해 식이섬유가 가득합니다. 꼭 필요한 비타민과 미네랄이 풍부하여 체중 관리에 도움이 되며 당분이 적습니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 식이섬유 시리얼을 즐기고 매 숟가락마다 건강한 생활방식을 즐기세요!
