1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
23.8
단백질
142.9
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 142.9 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 47.6 g | 170% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 섬유 토르티야
섬유 토르티야는 전통적인 토르티야 대체식으로 맛있고 영양 가득합니다. 전체 곡물 섬유가 풍부한 재료로 만들어진 이 제품은 건강한 오트밀, 아마 아재비, 그리고 현미 가루가 혼합된 제품입니다. 멕시코 요리에서 비롯된 이 토르티야는 칼로리가 낮고 식이 섬유가 풍부하여 소화 기능을 촉진하는 동안 만족스러운 식감을 제공합니다. 게다가 글루텐이 없어 다양한 식단에 적합합니다. 좋아하는 재료를 넣어 식사로 즐기거나 다음 타코 나이트에 기본으로 사용하여 몸에 건강한 영양분을 공급하세요!
