1 serving (40 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
532.5
칼로리
11.8
단백질
201.2
탄수화물
8.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
532.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 532.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 201.2 g | 73% | |
| 식이 섬유 | 53.3 g | 190% | |
| 당류 | 59.2 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 591.7 mg | 45% | |
| 철분 | 21.3 mg | 118% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
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