섬유 미슐리

섬유 미슐리

Breakfast

항목 등급: 74/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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450.5
칼로리
12.0
단백질
90.1
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (120.1g)
칼로리
450.5
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 150.2 mg 6%
총 탄수화물 90.1 g 32%
식이 섬유 24.0 g 85%
당류 18.0 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60.1 mg 4%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 360.4 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

77.9%
10.4%
11.7%
지방: 54 cal (11.7%)
단백질: 48 cal (10.4%)
탄수화물: 360 cal (77.9%)

About 섬유 미슐리

Fiber Mysli는 오트밀, 견과류, 그리고 건조 과일이 혼합된 건강하고 영양 가득한 아침 식사 옵션으로, 전통 스칸디나비아 요리에서 영감을 받았습니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하면서 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 이 바삭바삭한 혼합물은 첨가 설탕이 낮아서 하루를 신선하게 시작할 수 있는 죄책감 없는 선택지입니다. Fiber Mysli를 요거트나 우유와 함께 즐겨보세요. 아침 모험을 위한 에너지 충전이 완벽한 만족스럽고 활기찬 식사입니다!