1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
35.7
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2142.9 mg | 93% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피암브레
Fiambre는 전통적인 과테말라 요리로, 보통 죽은 자의 날 축하 행사 중에 즐기는 것이다. 이 화사한 차가운 접시는 피클 야채, 치킨, 돼지고기, 쇠고기와 같은 고기, 허브와 향신료가 섬세하게 층층이 쌓인 다채로운 조합이다. 종종 치즈와 현지 고추와 같은 독특한 재료를 사용하는 Fiambre는 풍부한 맛과 질감의 혼합물을 대표한다. 축제적인 요리일지라도, 준비 방법에 따라 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있다. 그럼에도 불구하고 신선한 야채와 살코기로 Fiambre는 즐거움과 영양의 균형있는 조화를 제공하여 과테말라 요리의 중요한 요소로 자리잡고 있다.
