페투치니

페투치니

Dinner

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.2 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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311.9
칼로리
12.4
단백질
59.5
탄수화물
2.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
311.9
% 일일 값*
총 지방 2.6 g 3%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 69.0 mg 23%
나트륨 14.3 mg 0%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 2.1 g
단백질 12.4 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.5 mg 3%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 104.8 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.5%
15.9%
7.5%
지방: 23 cal (7.5%)
단백질: 49 cal (15.9%)
탄수화물: 238 cal (76.5%)

About 페투치니

페투치니는 디럼 밀가루와 계란으로 만든 맛있는 리본 모양의 파스타로, 이탈리아의 중심지에서 유래되었습니다. 전통적으로 풍부한 소스와 함께 제공되며, 크리미한 알프레도나 생기가 넘치는 페스토와 잘 어울립니다. 편안하고 만족스러운 요리이지만, 크림 소스는 추가 칼로리를 더할 수 있습니다. 그러나 신선한 채소나 리언 프로틴과 함께 즐기면 페투치니는 균형 잡힌 식사 옵션이 될 수 있습니다. 클래식 이탈리아 트라토리아에서 즐기거나 집에서 만들어도 빚 느끼는 페투치니는 진정한 이탈리아 요리의 맛을 음미하도록 초대합니다.