페투치니 with 살몬

페투치니 with 살몬

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
360
칼로리
20.0
단백질
40.0
탄수화물
12
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 12 g 15%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 1.6 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 160.0 mcg 800%
칼슘 64.0 mg 4%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 280.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.0%
23.0%
31.0%
지방: 108 cal (31.0%)
단백질: 80 cal (23.0%)
탄수화물: 160 cal (46.0%)

About 페투치니 with 살몬

연어 파스타는 이탈리아와 해산물 요리의 환상적인 융합이며 연하고 부드러운 계란 기반의 페투치네 파스타와 다진 연어를 조화롭게 어우러진 요리입니다. 이 요리는 종종 마늘, 레몬, 신선한 허브가 살아있는 크리미 소스와 함께 고급스럽게 꾸며져 여러 가지 맛의 심포니를 연주해줍니다. 연어로부터의 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강 및 두뇌 기능 지원을 포함한 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 크리미 소스가 편안함을 제공하면서 신선한 채소나 사이드 샐러드와 함께 섭취하면 영양 프로필을 향상시킬 수 있습니다. 이 맛있고 만족스러운 요리를 즐기며 맛과 건강을 아름답게 조화시키세요!