1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페투치니 파스타와 페스토 소스
페투치네 파스타와 페스토 소스는 미니어 에멜 누들 파스타의 부드러운 평평한 리본과 생기 넘치고 향긋한 바질 페스토를 결합한 매혹적인 이탈리아 고전 요리입니다. 이 풍부한 소스는 신선한 바질, 마늘, 잣, 파르미지아노 치즈, 그리고 올리브 오일로 만들어져 매 끼와 향을 선사합니다. 리구리아 지역에서 기원한 이 요리는 단지 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 바질과 올리브 오일이 항산화제와 건강한 지방이 풍부하여 건강상 이점을 제공합니다. 이 요리는 치즈가 첨가되어 신선해질 수 있지만, 전체 곡물 파스타와 적은 양의 오일을 사용하여 쉽게 가볍게 만들 수도 있습니다. 이탈리아 요리의 근사한 요구르트를 반영하는 이 맛난 풍요한 요리를 즐겨보세요!
