페투치네 알프레도와 브로콜리

페투치네 알프레도와 브로콜리

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
칼로리
9.4
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.6 mg 7%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 3.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.1 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

52.3%
12.5%
35.2%
지방: 106 cal (35.2%)
단백질: 37 cal (12.5%)
탄수화물: 157 cal (52.3%)

About 페투치네 알프레도와 브로콜리

브로콜리가 들어간 페투치니 알프레도는 부드럽고 풍부한 알프레도 소스로 만든 알 데테 페투치니 파스타를 조화롭게 어우러뜨린 크리미한 요리입니다. 이탈리아에서 기원한 이 클래식한 커피 음식은 신선한 브로콜리를 추가하여 영양가 있는 비타민과 섬유질을 공급해줍니다. 맛있는 페투치니 알프레도는 입맛을 만족시켜줍니다만, 크리미한 소스가 칼로리와 지방이 높을 수 있으므로 신중하게 즐겨야 합니다. 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 페투치니 알프레도 브로콜리는 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공하며 약간의 녹색 영양을 넣어줍니다!