1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
15.8
단백질
39.4
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페타 시금치 파이
피타치즈 시나몬 파이는 부드러운 페이스트리와 신선한 시금치, 크리미한 피타치즈, 향긋한 허브로 가득한 맛난 지중해 요리입니다. 그리스에서 시작된 이 사랑받는 파이는 종종 간식이나 가벼운 식사로 즐겨집니다. 영양소가 가득한 시금치는 다양한 비타민을 제공하고, 피타치즈는 풍부하고 향긋한 맛을 더해줍니다. 호화로운 재료를 사용하여 만들었지만, 건강한 재료를 사용하였기 때문에 균형 잡힌 선택으로 강력히 추천합니다. 황금빛으로 완벽하게 구워내어진 피타치즈 시나몬 파이는 훈훈하고 영양가 있으며, 지중해의 맛을 매 입마다 만끽하도록 초대합니다.
