페타 경련지방

페타 경련지방

Dairy

항목 등급: 39/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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598.3
칼로리
51.3
단백질
8.5
탄수화물
34.2
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
598.3
% 일일 값*
총 지방 34.2 g 43%
포화 지방 25.6 g 128%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 128.2 mg 42%
나트륨 2735.0 mg 118%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 51.3 g 102%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1196.6 mg 92%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.2%
37.5%
56.3%
지방: 307 cal (56.3%)
단백질: 205 cal (37.5%)
탄수화물: 34 cal (6.2%)

About 페타 경련지방

페타 감량 지방은 그리스에서 기원한 부드럽고 산미가 풍부한 치즈로, 양의 젖 또는 양과 염소의 젖 혼합물로 만들어집니다. 전통적인 페타보다 지방 함량이 크게 낮아 더 가벼운 옵션을 제공하면서도 맛을 희생하지 않습니다. 지중해 요리, 샐러드 또는 따뜻한 카세롤의 토핑으로 완벽한 이 치즈는 단백질과 칼슘이 풍부해 건강한 뼈를 촉진합니다. 지방 함량이 낮아 유죄 없는 즐거움을 제공하면서도 그 특유의 짠맛을 제공합니다. 맛과 웰빙이 만나는 페타 감량 지방으로 식사를 더욱 좋게 즐기세요!