페타 염소 치즈

페타 염소 치즈

Dairy

항목 등급: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
641.0
칼로리
34.2
단백질
9.4
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
641.0
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 35.9 g 179%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 2700.9 mg 117%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 34.2 g 68%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1196.6 mg 92%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 170.9 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.9%
21.5%
72.6%
지방: 461 cal (72.6%)
단백질: 136 cal (21.5%)
탄수화물: 37 cal (5.9%)

About 페타 염소 치즈

페타 양고기 치즈는 신선한 염소 우유로 만든 매콤하고 부드러운 맛남카이다. 지중해 지역에서 유래한 이 치즈는 샐러드, 파스타 및 구운 요리에 풍미를 더해준다. 다른 많은 치즈보다 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여 영양가 있는 선택이다. 비타민과 미네랄이 풍부하며 유익한 프로바이오틱을 제공하여 장 건강을 지원한다. 즐겨하는 음식 위에 부서지게 뿌려 먹거나 올리브와 빵과 함께 섭취하여 고급스러운 경험을 느껴보세요. 페타 양고기 치즈를 즐기고 요리 창작물을 높여보세요!