1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
601.0
칼로리
24.0
단백질
48.1
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 60.1 mg | 20% | |
| 나트륨 | 961.5 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 48.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 24.0 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 360.6 mg | 27% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 페타 파라펠
페타 팔라펠은 클래식한 중동 요리에 색다른 맛을 더한 맛있는 요리로, 짭조름한 병아리콩과 부드러운 페타 치즈가 어우러져 특별한 맛을 선사합니다. 각 입맛을 돋우는 후추와 고수 같은 향신료가 가득하며 신선한 허브와 잘 어울립니다. 랩이나 샐러드로 전통적으로 즐겨지는 이 맛있는 디시는 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 선택입니다. 영양분이 풍부한 재료로 가득한 페타 팔라펠은 채식주의자와 음식 애호가들에게 만족스러운 옵션입니다. 다양한 맛과 식감이 어우러진 이 화려한 요리를 오늘 맛보세요!
