1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페타 치즈와 토마토 파스타
페타 치즈와 토마토 파스타는 고소한 지중해 스타일 요리로, 부드러운 페타 치즈, 숙성된 토마토, 그리고 탱글탱글한 파스타를 결합한 요리입니다. 신선한 바질, 마늘, 그리고 올리브 오일을 넣어 섞은 이 요리는 풍부한 맛과 화려한 색감을 자랑합니다. 그리스 요리에서 비롯된 페타 치즈는 태양에서 익은 토마토의 단맛과 완벽하게 어울리는 톡 쏘는 풍미를 더해줍니다. 단백질과 항산화제가 풍부한 건강한 옵션인 동시에 럭셔리한 맛도 느낄 수 있습니다. 빠른 주중 저녁 식사나 맛있는 점심으로 안성맞춤인 이 요리는 지중해의 맛을 즐기는 아름다운 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
