1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
331.2
칼로리
28.4
단백질
4.7
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 899.0 mg | 299% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 발효된 계란
발효 계란은 아시아 문화에서 특히 소중히 여기는 독특한 고급 요리로, 각종 요리에서 즐기는 것이 일반적입니다. 이 흥미로운 간식은 대개 오리 알을 자연 발효 과정을 거친 뒤 풍부하고 우마미한 맛으로 감싸져 있습니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며 적당히 섭취할 때 건강에 좋은 영양 선택입니다. 하지만 발효 과정으로 인해 소금 함량이 높아 가끔씩 맛 보는 것이 가장 좋습니다. 대담한 푸디를 위한 엄청난 맛과 건강 혜택을 경험해 보세요!
