1 serving (240 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
4.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 0.8 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0.2 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 7.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 21 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페누그리크 차
페누그리크 차는 지중해 지역 원산지인 페누그리크 식물의 씨앗으로 만든 풍미 있는 차로, 인도 요리에서 널리 사용됩니다. 항산화제와 영양소가 풍부하여 이 차는 가벼운 쓴맛과 약간의 단맛이 느껴집니다. 건강에 도움을 주는 성분이 풍부하여 혈당 조절, 소화 지원, 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 게다가 페누그리크는 수유 중인 모성에 건강한 수유를 촉진할 수 있는 잠재력으로 알려져 있습니다. 매일 한 잔씩 페누그리크 차를 즐겨 건강한 생활 습관에 진실한 영양을 더하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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