1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파바콩 샌드위치
파바 콩 샌드위치는 지중해 요리의 화려한 맛을 보여주는 맛있고 영양가 있는 즐거움입니다. 부드럽고 으깬 파바 콩, 새콤한 레몬 주스, 향긋한 허브가 들어간 이 샌드위치는 단백질과 식이 섬유가 풍부한 건강한 기반을 제공합니다. 통곡물 빵 사이에 넣어지며 종종 토마토와 오이와 같은 신선한 야채도 함께하여 상쾌한 식감을 더합니다. 풍부한 영양소와 식물성 선종의 이 샌드위치는 맛과 건강을 모두 만족시키는 건강한 선택지입니다. 포만감 있는 점심이나 가벼운 저녁 식사에 완벽한 파바 콩 샌드위치는 식사를 더욱 즐겁게 만들어줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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