1 serving (100 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
857.1
칼로리
66.7
단백질
0
탄수화물
66.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 66.7 g | 85% | |
| 포화 지방 | 26.2 g | 131% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 66.7 g | 133% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 등심 부분
지방이 많은 양념쇠고기는 풍부한 대리석마블과 부드러운 식감으로 잘 알려져 있습니다. 바비큐 요리에서 칭찬받는데, 특히 텍사스 주와 유태인 전통에서 많이 볼 수 있습니다. 종종 천천히 조리해서 지방이 녹아 육질에 풍미를 불어 넣습니다. 양념쇠고기는 확실히 맛있지만 포화지방 함량이 높기 때문에 적당량으로 즐기세요. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 어떤 식사에도 건실한 추가물이 될 수 있습니다. 이 요리의 고전적인 맛을 만끽해보세요!
