1 serving (240 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
100.0
칼로리
8.0
단백질
12
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 105 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 120 mcg | 600% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 366 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 저지방 우유
저지방 우유는 일반 우유에 대안이 되는 가벼운 제품으로, 일부 유지지방을 제거하면서 필수 영양소를 보존합니다. 전 세계적으로 유래된 유제품 방법에서 비롯되었으며 칼슘, 비타민 D 및 단백질이 풍부하여 뼈 건강과 근육 성장을 지원합니다. 지방 함량이 줄어들어 칼로리가 적고, 맛을 희생하지 않고 건강한 식습관을 유지하려는 사람들에게 현명한 선택입니다. 스무디, 시리얼 또는 단독으로 즐기기에 적합하며, 저지방 우유는 맛있고 건강한 옵션입니다. 균형 잡힌 생활방식을 위해 저지방 우유를 선택하세요!
