과일 토핑이 올린 무지방 요거트

과일 토핑이 올린 무지방 요거트

Snack

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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157.7
칼로리
7.9
단백질
28.4
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
157.7
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 110.4 mg 4%
총 탄수화물 28.4 g 10%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 22.1 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

78.2%
21.8%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 31 cal (21.8%)
탄수화물: 113 cal (78.2%)

About 과일 토핑이 올린 무지방 요거트

과일 토핑이 올라간 무지방 요거트는 맛있고 영양가 있는 간식으로, 어느 시간에나 완벽합니다. 부드럽고 크리미한 무지방 요거트로 만들어졌으며, 딸기, 블루베리, 바나나 등 신선한 과일들로 아름답게 장식되어 있습니다. 다양한 세계 요리에서 기원한 이 맛난 간식은 요거트의 산미와 과일의 자연스러운 달콤함이 조화를 이룹니다. 칼로리가 낮고 프로바이오틱을 풍부히 함유하며 장건강을 촉진하며, 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 욕심 없이 즐기는 건강에 좋은 유혹을 경험해보세요!