1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.0 g | 7% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 154.8 mg | 51% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 무지방 다진 소고기
무지방 생 고기는 건강을 중요시하는 사람들에게 다재다능하고 저지방 단백질 옵션입니다. 지방이 제거된 고기를 섬세하게 다진 것으로 만들어진 이 제품은 추가 칼로리 없이 풍부한 맛을 제공합니다. 클래식한 미국 버거부터 매콤한 멕시코 타코까지 다양한 요리에 적합하여 선호하는 요리를 즐기면서 죄책감 없이 식사할 수 있습니다. 철분과 단백질 같은 중요한 영양소가 풍부한 이 생 고기는 근육 성장과 전반적인 건강에 도움을 줍니다. 무지방 생 고기로 균형 잡힌 식습관을 유지하면서 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다. 추가 지방없이 가정에서 만든 요리의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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