1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40 g | 51% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 150 g | 54% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파로파
파로파는 주로 구운 카사바 가루로 만든 브라질 요리 중 하나로, 종종 베이컨, 양파, 마늘, 그리고 다채로운 채소와 같은 재료로 풍부하게 하는 것이 일반적입니다. 이 다재다능한 요리는 전통적인 브라질 요리에서 비롯되었으며, 주로 스튜, 바비큐, 그리고 연회와 함께하는 부재료로 즐겨 먹습니다. 파로파는 맛있는 바삭함과 짠맛을 선사하지만, 첨가된 재료에 따라 편안하면서도 탐욕스러울 수 있습니다. 카사바 가루가 기반인 이 요리는 글루텐이 없어 요 및 열량 함량 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 파로파의 풍부한 문화적 유산을 탐험하고, 왜 모든 브라질 식탁에 즐기는 즐겨찾는 요리인지 발견해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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