1 serving (15 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
24
단백질
72
탄수화물
14.4
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.4 g | 18% | |
| 포화 지방 | 13.2 g | 66% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 72 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 72 g | 26% | |
| 식이 섬유 | 43.2 g | 154% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 684 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 코코넛 가루
파리냐 데 코코는 열대 지역에서 유래한 코코넛의 건조된 살로 만든 좋은 코코넛 가루입니다. 이 글루텐 프리 대안은 식이 섬유가 풍부하여 더 건강한 베이킹 옵션을 찾는 사람들에게 좋은 선택입니다. 탄수화물 함량이 낮고 건강한 지방이 풍부하여 천연 에너지원을 제공합니다. 그 부드러운 달콤한 맛과 함께 파리냐 데 코코는 스무디, 팬케이크 또는 베이킹 제품에 첨가하기에 완벽하며 균형 잡힌 식단을 지원하면서 여러분의 주방에 열대풍 맛을 더해줍니다. 오늘 바로 시도해보고 요리 작품을 높여보세요!
