쌀 가루

쌀 가루

Grain

항목 등급: 76/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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549
칼로리
8.9
단백질
120.2
탄수화물
2.1
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
549
% 일일 값*
총 지방 2.1 g 2%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 120.2 g 43%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 0.2 g
단백질 8.9 g 17%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 114 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.8%
6.7%
3.5%
지방: 18 cal (3.5%)
단백질: 35 cal (6.7%)
탄수화물: 480 cal (89.8%)

About 쌀 가루

파리나 디 리소는 섬세하게 갈린 전곡으로 만든 독특한 쌀 가루입니다. 이탈리아에서 기원한 이 다재다능한 재료는 전통적인 글루텐프리 요리에서 필수적인 재료입니다. 필수 영양소가 풍부하며 탄수화물의 풍부한 원천을 제공하면서 천연적으로 지방 함량이 낮습니다. 파리나 디 리소는 건강한 글루텐프리 대안을 찾는 사람들 사이에서 인기가 높아 맛있는 파스타, 페이스트리, 소스를 만드는 데 완벽합니다. 선호하는 레시피에서 그의 부드러운 맛과 섬세한 질감을 즐기면서 테이블에 웰니스와 맛을 선사하세요.