1 serving (300 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
440.0
칼로리
12
단백질
48
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
440.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 펄라펠 롤
팔라펠롤은 지중해 음식을 영감을 받은 맛있는 랩으로, 갈아 만든 병아리 콩, 허브, 그리고 향신료로 만든 바삭바삭한 팔라펠 볼로 가득합니다. 따뜻한 피타빵으로 싸서 보통 상추, 토마토, 오이와 함께 제공되며, 크리미한 타히니 소스를 뿌려 먹습니다. 중동에서 기원한 이 맛난 요리는 식물성 식사 옵션을 제공하여 만족감 있고 영양가 있는 선택이 됩니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 많은 패스트푸드 옵션과 비교할 때 더 건강한 선택이며, 간편하고 죄책감 없는 식사로 완벽합니다. 지금 팔라펠롤의 생기 넘치는 맛과 신선한 재료를 즐기세요!
