1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 32.0 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팔라펠 샐러드 볼
"펠라펠 샐러드 볼은 중동 요리에서 영감을 받은 생기 넘치고 건강한 요리입니다. 이 다채로운 볼은 건조하고 황금빛의 으깬 병아리 콩과 신선한 허브로 만든 바삭한 펠라펠이 리프 상채와 바삭한 야채 위에 올려져 있습니다. 쥬시한 토마토, 오이, 그리고 신맛이 나는 붉은 양파로 마무리되어 상쾌한 맛을 더했습니다. 신선한 가래떡 드레싱으로 듬뿍 뿌려져 맛을 더했습니다. 식물성 단백질과 식이 섬유가 풍부한 이 볼은 맛뿐만 아니라 점심이나 저녁에 건강한 선택이며, 에너지를 공급하고 만족감을 줍니다. 한 입마다 지중해의 맛을 즐기세요!"
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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