1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
13.9
단백질
55.6
탄수화물
25.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 13.9 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 138.9 mg | 10% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 팔라펠 패티
팔라펠 패티는 지연된 병아리콩, 허브, 그리고 향신료로 만들어진 골드갈색 바삭바삭한 맛난 간식이에요. 중동에서 유래한 이 맛있는 간식은 대개 마늘, 큐민, 그리고 코리안더로 가득 차 있어서 맛있게 날카로운 맛이 나요. 단백질과 섬유질 함량이 높아서 채식주의자나 고기를 좋아하는 사람 모두에게 건강한 선택이에요. 대개 피타빵 안이나 샐러드 위에 담겨져 제공되며, 팔라펠 패티는 맛뿐만 아니라 죄책감 없는 즐거움이기도 해요. 선호에 맞게 구워도 되는 걸루 요리될 수 있어요. 이 영양가 풍부한 작은 보물들과 함께 생동감 넘치는 맛의 세계에 빠져 보세요!
