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팔라펠 미트볼

팔라펠 미트볼

Appetizer

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
792.9
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
792.9
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 11.9 g 42%
당류 4.8 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 142.9 mg 10%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

35.3%
11.8%
52.9%
지방: 428 cal (52.9%)
단백질: 95 cal (11.8%)
탄수화물: 285 cal (35.3%)

About 팔라펠 미트볼

펠라펠 밀볼은 클래식한 중동의 즐거움을 선사하는 맛난 변주곡입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 표고버섯, 허브, 그리고 향신료로 만들어진 이 맛있는 한 입 사이즈는 그리스 지중해의 활기찬 거리에서 시작되었으며, 짠하고 만족스러운 맛을 선사합니다. 구워 만든 건강한 선택지이거나 조금 기름에 튀긴 건강한 선택지로 펠라펠 밀볼은 육류가 없으며 영양이 풍부한 식물성 옵션을 제공합니다. 간식으로, 샐러드에, 또는 따뜻한 피타 빵 안에 넣어 먹기에 완벽하며, 누구든 기뻐할 만한 채식 메뉴입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.