팔라펠과 염소 치즈 랩

팔라펠과 염소 치즈 랩

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
14.2
단백질
47.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.6 mg 7%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 6.6 g 23%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.4%
13.7%
40.9%
지방: 170 cal (40.9%)
단백질: 56 cal (13.7%)
탄수화물: 188 cal (45.4%)

About 팔라펠과 염소 치즈 랩

팔라펠과 염소 치즈 랩은 생동감 넘치는 풍미와 영양가 있는 재료의 절묘한 융합입니다. 부드럽고 따뜻한 랩 안에는 완벽하게 섞인 병아리콩, 허브, 그리고 양념으로 만든 바삭바삭한 팔라펠이 있습니다. 크리미하고 신 맛 나는 염소 치즈로 덮인 이 지중해 영감을 받은 즐거움은 매 입마다 풍부한 깊이를 더해줍니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 영양가 있는 식사로 안성맞춤이죠. 생기가 넘치는 신선한 야채들인 싱싱한 상추, 익힌 토마토, 그리고 상쾌한 오이들은 색감과 식감을 한껏 더해줘 당신의 맛 경험을 한층 높여줍니다. 점심이나 빠른 저녁으로 딱 좋은 건강하고 만족스러운 선택을 즐기세요!