1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
211.8
칼로리
7.1
단백질
35.3
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채 파히타
베지타리안 파히타는 클래식한 즐겨 찾는 요리에 활력 넘치고 맛있는 변주를 제공합니다. 다양한 색깔의 파프리카, 양파, 그리고 쥬크니를 조화롭게 섞어 완벽하게 구운 파히타입니다. 멕시코 요리에서 기원한 이 얼큰한 파히타는 보통 포근한 토르티야와 뛰어난 풍미가 가미된 양념과 함께 제공됩니다. 필수 비타민과 식이섬유가 풍부해서, 맛을 희생하지 않고 만족스러운 건강한 식물성 옵션입니다. 어떤 식사에도 완벽한 베지타리안 파히타는 채식 옵션을 찾는 사람들이 즐기기에 완벽한 선택입니다.
