1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
41.2
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파히타
Fajitas는 텍스멕스 요리에서 유래한 다채롭고 맛있는 요리입니다. 일반적으로 양념을 씌운 쇠고기, 닭고기 또는 새우의 얇은 조각으로 만들어져, 생기가 넘치는 색감의 파프리카와 양파와 함께 끓는 뜨거운 상태로 제공됩니다. 따뜻한 토르티야에 싸여진 fajitas는 향신료와 질감의 매력적인 혼합을 제공합니다. 단백질이 풍부하고 신선한 채소로 가득한 fajitas는 균형 잡힌 식사를 위한 영양가 있는 선택지를 제공합니다. 토르티야가 탄수화물을 공급할 수 있지만, 건강한 토핑인 아보카도, 살사, 신선한 코리안더를 선택하여 fajitas를 쉽게 맞춤화할 수 있으며, 어떤 식사 테이블에도 맛있고 다재다능한 선택지로 만들어줍니다!
