푸타 아 뚜르티야

푸타 아 뚜르티야

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.0%
47.9%
36.0%
지방: 106 cal (36.0%)
단백질: 141 cal (47.9%)
탄수화물: 47 cal (16.0%)

About 푸타 아 뚜르티야

토르티야 없는 파히타는 부드러운 양념 그릴 치킨, 볶은 파프리카, 양파가 가득한 생동감 넘치는 풍미 있는 요리다. 텍스멕스 요리에서 유래되어 여러 가지 맛을 즐길 수 있다. 단백질이 풍부하고 다채로운 채소가 가득해 탄수화물을 낮추고 글루텐 프리 식단을 유지하는 사람들에게 완벽한 건강한 선택이다. 전통적인 토르티야의 열량을 추가하지 않고도 맛있는 연기 나는 향신료를 즐기세요. 토르티야 없는 파히타는 클래식한 즐거움에 신선함을 더한 맛있는 요리다!